2007-11-07から1日間の記事一覧
自転車のオフシーズンに入ったので最近はジムでトレッドミル(ランニングマシーン)などを使ってみたりしているわけです。それなりに運動をしているためか息苦しくなることはあまりないのは喜ばしいのですが、自転車と使う筋肉が違うので20分も走っている…
自転車のオフシーズンに入ったので最近はジムでトレッドミル(ランニングマシーン)などを使ってみたりしているわけです。それなりに運動をしているためか息苦しくなることはあまりないのは喜ばしいのですが、自転車と使う筋肉が違うので20分も走っている…