2008-01-14 午前中だけサイクリング 自転車 会社から呼び出しを受けたので午前中だけサイクリング。今月は「クルクル低負荷で長時間」をモットーに。ただし「クルクル低負荷」しか実践できていないところがポイント。 ロード:33km