足が疲れてます。昨日は外出で久々に歩きましたよ。といっても、地下鉄の一駅分を往復しただけ。なにせ普段は自転車通勤でオフィス内しか歩いてませんから。運動はしているつもりだけど本当に健康なのかなぁ?足弱いんじゃないか? ま、昨日の帰りにジムでレ…
MTB:通勤14km
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